Meditatietechnieken

Specialiste Hooggevoeligheid, Energiewerk & Intuitieve ontwikkeling

hand of a woman meditating in a yoga pose on the beach at sunset

Meditatietechnieken

We gaan met aandachtgerichte technieken aan de slag.

De lessen zijn praktisch gericht, je gaat dus vooral doen. Ik geef je duidelijk sturing en houvast zodat jij alleen maar de stappen hoeft te volgen.

Tussentijds ga je zelf de technieken uitvoeren.

N.B. meerdere technieken worden regelmatig gecombineerd.